bilberry 영문번역본

월귤나무속

개요 :

빌버리은 수세기 동안 모두 medicinally과 잼, 파이의 음식으로 사용되고 있습니다. 이것은 블루베리 관련 및 북부 유럽에 기본입니다. 빌버리 과일 anthocyanosides, 우수한 항산화 속성을 가지고 식물 안료로 알려진 화학 물질이 포함되어 있습니다. 그들은 세포 손상을 방지하거나 반대하는 데 도움이 자유 래디 칼로 알려진 신체에 유해한 입자를 청소. 산화 억제제는 같은 심장 질환, 암, 그리고 황반 변성라는 시력 장애와 같은 장기적인 질병의 숫자를 방지하기 위해 표시되었습니다. 빌버리 또 다른 항산화 비타민 C를 포함하고 있습니다.

아니라 많은 연구가 특별히 빌버리를 검토 완료되었습니다. 비록 적은 연구 인간 완료되었습니다. 빌버리의 효과에 대한 제안의 대부분은 유사한 산화 억제제에 대한 연구에서 온, 또는 시험관과 동물 연구에서.

만성 정맥 부족

빌버리 추출물은 심장에 혈액을 운반 다리의 정맥에 밸브가 손상되면 발생이 조건을 치료하기 위해 유럽에서 사용됩니다. 일부 연구는 증상의 개선을보고 있지만, 연구의 대부분이 제대로 설계되었습니다.

당뇨병

빌버리의 단풍은 전통적으로 당뇨병 환자의 혈당 수준을 제어하는​​ 데 사용되었습니다. 동물 연구 빌버리 효과가있을 수 있습니다 제안,하지만 인간의 연구 수행되지 않았습니다, 그래서 빌버리이 사용하지 않는 것이 좋습니다.

죽상 경화증

동물 연구 anthocyanosides은 혈관을 강화 순환을 향상시키고, LDL의 산화 ( "나쁜") 콜레스테롤, 죽상 경화증의 주요 위험 요인되지 않을 수 있습니다 것으로 나타났습니다 (플라크 그 심장 마비와 뇌졸중으로 이어지는 차단 혈관). 사람의 연구가 필요합니다.

설사 상처

빌버리은 주로 설사를 치료하기 위해 거의 천 년 동안 유럽 의학에서 사용되고 있습니다. 열매는 탄닌, 물질을 포함하는 안티 - 염증 및 수렴성 (조직 탱탱하고 강화). 두 역할을 빌버리는 창자 염증을 줄임으로써 설사가있는 사람을 돕고 생각됩니다. 대한 연구는, 그러나, 설사에 대한 빌버리의 사용을 검토 없습니다.

시력

빌버리 과일에서 발견 Anthocyanosides 또한 시력 문제를 가진 사람들을 위해 유용할 수 있습니다. 차 세계 대전 중에 영국 전투기 조종사가 빌버리 잼 먹고 난 후에도 개선 야간 비전을 발표했다. 연구하지만, 혼합 주로 부정적인 결과를 보여주었다. anthocyanosides이 망막을 보호하기 위해 나타나는 때문에 빌버리 또한 망막 병증 (망막 손상)에 대한 치료로 제안되었습니다. 빌버리 또한 백내장을 방지하기 위해 치료로 제안되었습니다. 그러나, 연구는 두 영역에서 부족합니다.

식물 설명 :

빌버리는 높​​이 약 16인치에 자라는 다년생 관목이다. 늦었 여름 따기위한 익었 날카로운, 녹색 지점 및 검은 딸기 주름을 가지고 있습니다. 빌버리은 블루베리, 크랜베리​​, 그리고 허클베리의 상대이며, 그 과일은 외모와 미국의 블루베리 같은 맛이 많이.

그것은 어떻게 만들어? :

빌버리 열매의 주요 화합물은 anthocyanosides이라고합니다. 이러한 화합물은 강력한 혈관을 구축하고 신체의 모든 분야에 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 또한 (혈전의 위험을 줄이기 위해 도움) 함께 clumping에서 혈소판을 방지, 그들은 항산화 속성을 (예방 또는 자유 래디 칼로부터 세포 손상을 줄일 수) 있습니다. Anthocyanidins는 rhodopsin, 야간 시력을 향상시키고 눈이 빛의 변화에​​ 적응할 수있는 색소의 생산을 향상.

빌버리 과일은 또한 탄닌, 수렴성 역할 물질이 풍부하다. 탄닌은 안티 - 염증성 속성을 가지고 제어 설사를하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가능한 양식 :

당신은 신선한 또는 말린 형태의 bilberries 먹을 수 있으며, 신선한 또는 말린 열매를 사용하여 빌버리 차를 만들 수 있습니다. 빌버리 추출물 25 % anthocyanidin를 포함하도록 표준화되어야합니다. 추출물은 빌버리의 강한 형태로 제작, anthocyanosides 가장 높은 비율을 포함하고 있습니다.

그것을하는 방법 :

약초의 사용은 시체를 강화하고 질병을 치료하기 위해 시간을 영광으로 접근합니다. 허브 그러나, 부작용을 일으킬 수 및 다른 약초, 보조제, 또는 약물 상호 작용 수 있습니다. 이러한 이유로, 당신은 의료 공급자의 감독하에 나물을해야합니다.

소아

빌버리 2 세 설사의 치료를위한 오래된,하지만 의사의 감독하에 어린이 사용할 수 있습니다.

성인

• 일반 : 80 - 표준 빌버리 추출물의 하루 120 밀리그램의 2 배 (25 % anthocyanidin 포함)
• 설사 : 5-150 ML (컵 2 / 3) 찬물에 짓눌린 건조 bilberries 10 G는, 그때 긴장, 10 분 동안 물에 뛰어든다. 단 건조 빌버리은 설사를 사용해야합니다. 4 개 이상 일 동안 사용하지 마십시오.
• 아이의 조건 및 유통 : 80-480 MG 2 일 - 캡슐 형태로 표준 빌버리 추출물 3 분할 복용 (25 % anthocyanidin 포함).

주의 사항 :

빌버리 과일 추출물없이 알려진 부작용과 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그들이 들어있는 탄닌이 심한 체중 감소, 근육 경련, 심지어 사망을 일으킬 수 있기 때문에, 빌버리 리프와 추출물은 오랜 기간 동안 대량 이동해서는 안됩니다.

가능한 상호 작용 :

Anticoagulants (약물을 혈액 - 시닝) - 이론에서 빌버리의 anthocyanosides이 응고에서 혈액을 중지할 수 있습니다 있기 때문에, 당신이 아스피린을 포함한 혈액 밝은 약물과 빌버리을하면 출혈의 증가 위험이있을 수 있습니다. 전체 과일이 경우에 안전할 수 있습니다. 이 약이 혈액 시닝 걸릴 경우 빌버리을 복용하기 전에 의사에게 물어보십시오.

당뇨병에 대한 약물 - 빌버리은 혈당을 낮출 것으로 보인다 때문에 당뇨병 약물의 효과가 강하게 만들 수 있습니다. 또한, 또한 낮은 혈당은 저혈당 (낮은 혈당)을 초래할 수있는 다른 허브와 빌버리을하고 있더라고. 또한 낮은 혈당은 생강, 인삼, 호로파, 마늘을 포함 한의원. 당신은 당뇨병 약을 먹고있다면 빌버리을하지 마십시오.

다른 이름 :

유럽​​ 블루베리, 허클베리, Vaccinium myrtillus, Vaccinium corymbosum

• 에 마지막 검토 : 2008년 12월 5일
• 스티븐 D. 에를리히, NMD, 보완 및 대체 의학, 피닉스, AZ 전문 개인 연습. VeriMed 의료 네트워크에 의해 제공 검토합니다.

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